コロナ後遺症

先日子供がコロナにかかり、その後私も感染してダウン。

子供も私も初めてコロナになったので、少し覚悟してい🤒

なんせ、周りの人達のコロナにかかった症状を聞くと「咳や熱が辛すぎて、ほんと辛かった😂」といった話を聞いていたから。

 

実際は、熱は2日ほど出たけど、その後はいつもの風邪とさほど変わらないといった感想。

「大したことなく終わりそうだな」と思っていたら、発症してから5日目で味覚と嗅覚の異常を感じた。

鼻が詰まってるから、匂いや味を感じないのとは違う感覚。

いつもが100%くらい感じてるのが、40%くらいになってしまった感じ。

 

これはマズイなと思って、亜鉛サプリメントを摂取開始。

25mgタイプを1日に2回摂取して、2日ほどで嗅覚と味覚がもとに戻ってきた。

(この時点で亜鉛サプリメントはやめた)

普段の風邪の時よりも、栄養をかなりごっそりと持っていかれた感じ😲

 

感染から6日目。

自宅待機期間が終了したけれど、身体の倦怠感とやる気のなさがピークに。

頭が異常にぼーっとして、「これって噂に聞くブレインフォグってやつか。」って働かない頭でぼんやり考える。

その後、数日寝ても頭のモヤモヤが全く良くならない。

何をするにもやる気が起きなさすぎて、普通の生活を送るにもかなりしんどい。

これは、本格的に方法を探さなくては…

 

 

 

身体が重い

 

子供の頃から割と感じやすい敏感な体質で、あまり良くない場所に行ったりすると、謎の体調不良に見舞われることが多々あった🤒

母方が霊媒体質みたいな家系で、どうやらその影響を少なからず私も受けてしまっているのだと思う(´・ω・`;)

大人になった今も、外出すると何か良くないものをくっつけてくるのか、背中や首に邪気が溜まる。

肉体的疲労とはまた違う、重だるさ😲

定期的に首や背中を塩揉みすると、かなりスッキリする(*´∀`)

ここのところ、ずっとサボっていて、今日久しぶりにお風呂で塩もみをしたらかなり楽になった。

背中もサラサラして、ニキビ予防にも効果的だから私的にはかなりオススメだ😁