コロナ後遺症

先日子供がコロナにかかり、その後私も感染してダウン。

子供も私も初めてコロナになったので、少し覚悟してい🤒

なんせ、周りの人達のコロナにかかった症状を聞くと「咳や熱が辛すぎて、ほんと辛かった😂」といった話を聞いていたから。

 

実際は、熱は2日ほど出たけど、その後はいつもの風邪とさほど変わらないといった感想。

「大したことなく終わりそうだな」と思っていたら、発症してから5日目で味覚と嗅覚の異常を感じた。

鼻が詰まってるから、匂いや味を感じないのとは違う感覚。

いつもが100%くらい感じてるのが、40%くらいになってしまった感じ。

 

これはマズイなと思って、亜鉛サプリメントを摂取開始。

25mgタイプを1日に2回摂取して、2日ほどで嗅覚と味覚がもとに戻ってきた。

(この時点で亜鉛サプリメントはやめた)

普段の風邪の時よりも、栄養をかなりごっそりと持っていかれた感じ😲

 

感染から6日目。

自宅待機期間が終了したけれど、身体の倦怠感とやる気のなさがピークに。

頭が異常にぼーっとして、「これって噂に聞くブレインフォグってやつか。」って働かない頭でぼんやり考える。

その後、数日寝ても頭のモヤモヤが全く良くならない。

何をするにもやる気が起きなさすぎて、普通の生活を送るにもかなりしんどい。

これは、本格的に方法を探さなくては…